Разрешено ли употребление мороженого при гастрите

Продуктовый набор пациента с заболеваниями органов ЖКТ крайне ограничен. В основу рациона должна включаться пища, богатая витаминами для скорейшего выздоровления. Несмотря на всю строгость диеты, иногда возникает желание побаловать себя сладеньким, и возникает уместный вопрос об употреблении мороженого при гастрите и язве.

Ученые давно установили тот факт, что лакомство улучшает настроение, благодаря содержащемуся серотонину. Когда человек счастлив, процесс выздоровления идет гораздо быстрее. Гастроэнтерологи не рекомендуют мороженое из-за высокого показателя быстроусвояемых углеводов в нем. Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Гастрит и мороженое

Можно ли мороженое при гастрите? Не секрет, что слишком охлажденная пища негативно влияет на слизистую оболочку, постоянно раздражая ее. При больном желудке врачи рекомендуют принимать блюда только комнатной температуры.

Существуют такие разновидности лакомства:

• Замороженный фруктовый сок. Готовится на основе фруктового сиропа с добавлением красителей и синтетических эссенций.
• Сливочное. Считается самым высококалорийным продуктом, наиболее популярен в этой категории пломбир.
• Молочное. Производится на основе обезжиренного молока, имеет в своем составе сахар, жиры и различные добавки.

Врачи отмечают, что употребление мороженого при гастрите может быть как допустимым, так и нежелательным, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и стадии заболевания. С одной стороны, холодное мороженое может временно облегчить болевые ощущения и снизить воспаление слизистой оболочки желудка. С другой стороны, высокое содержание сахара и жиров в некоторых сортах мороженого может усугубить симптомы гастрита, особенно если у пациента наблюдается повышенная кислотность. Специалисты рекомендуют выбирать низкокалорийные и нежирные варианты, а также употреблять мороженое в умеренных количествах. Важно учитывать, что каждый случай гастрита уникален, и перед внесением изменений в рацион стоит проконсультироваться с врачом.

Нужна ли диета при гастрите и язве желудка?

Рекомендации по употреблению

При употреблении ледяного лакомства следует соблюдать следующие рекомендации:

• Диагноз гастрит подразумевает употребление мороженого на основе молока, которое не настолько жирное, как сливочное, и содержит меньше красителей, чем замороженный лед.
• Врачи предостерегают: кушать охлажденное лакомство можно только в период ремиссии.
• Выбирать можно замороженный натуральный фруктовый лед и мороженое на основе молока без добавок. Делать его рекомендуется самостоятельно дома.
• Для употребления необходимо подтаивать сладость, чтобы излишне не раздражать слизистую оболочку.
• При гастрите с повышенной кислотностью мороженое запрещено врачами, поскольку оно раздражает слизистую желудка. При пониженной кислотности лакомство кушать разрешено, однако предпочтение следует отдать замороженному фруктовому льду, приготовленному дома без добавок и консервантов.
• Нельзя есть мороженое в период обострения, поскольку это только ухудшит ваше состояние.

В период ремиссии кушайте продукт в растопленном до комнатной температуры виде, не более 2-3 столовых ложек. Старайтесь найти лакомство, чей показатель жирности не будет превышать 4%.

Мороженое при язвенной болезни

Охлажденный сладкий десерт относится к категории высококалорийных продуктов, которые нежелательны при желудочных болезнях. Мороженое при язве желудка находится под запретом из-за высокого содержания жиров, сахара.

Гастроэнтерологи акцентируют ваше внимание на том, что при изготовлении лакомства в промышленных условиях используются различные загустители, эмульгаторы, стабилизаторы, что крайне вредно для больного желудка.

Больному с язвой, даже если она находится в состоянии ремиссии, мороженое также есть нежелательно, поскольку оно может спровоцировать обострение. Это происходит из-за высокой жирности продукта и его чрезмерного употребления. Многие сорта мороженого содержат вкусные добавки — шоколад, орешки, карамель, которые также не самым лучшим образом влияют на слизистую оболочку эпигастрия.

Аналогичные рекомендации дают врачи и при язве двенадцатиперстной кишки. При наличии таких заболеваний лучше полностью исключить замороженные продукты из меню, чтобы лишний раз не травмировать поврежденный желудок. Болезни желудочно-кишечного тракта требуют соблюдение строгой диеты с включением полезных и витаминных блюд.

Фабричное мороженое и язва не совместимы между собой. Высокое содержание жиров и сахара делают его опасным для желудка.

Традиционная рецептура домашнего лакомства включает в себя жирные сливки, сахар. К сожалению, и то и другое находится под запретом у язвенных больных. Впрочем, если заменить сливки обезжиренным молоком, а сахар медом, то мороженое получится не таким вредным. Помните, слишком холодные продукты вредят слизистой, поэтому подтаивайте их перед употреблением.

Мороженое — это любимое лакомство многих, но при гастрите его употребление вызывает множество споров. Некоторые специалисты утверждают, что холодные десерты могут раздражать слизистую желудка, особенно в период обострения. Однако другие врачи считают, что в умеренных количествах мороженое не только не повредит, но и может даже облегчить симптомы, благодаря своему охлаждающему эффекту. Важно выбирать качественные продукты без искусственных добавок и красителей. Люди с гастритом часто отмечают, что мягкие сорта мороженого, такие как пломбир, лучше переносятся. Тем не менее, прежде чем включать мороженое в свой рацион, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Что нельзя есть при гастрите?

Альтернативы

К сожалению, мороженое во всех его видах очень вредит больным органам пищеварения. Что же делать, когда сладкого хочется, но все попало под запрет? В таком случае, нужно обратить внимание на альтернативу любимому десерту.

Гастроэнтерологи составили рейтинг самых популярных лакомств при гастрите и язве:

• Мед. Этот полезный продукт поможет справиться с изжогой, нормализовать стул, победить простуду и грипп, а также укрепить иммунитет, что очень важно при внутренних болезнях. Мед содержит ряд микроэлементов и витаминов, которые приносят пользу организму. Сладость можно использовать в запеченных десертах, в добавлении к фруктам и в чистом виде. Гастроэнтерологи говорят о восстанавливающих свойствах продукта, поскольку он обволакивает и регенерирует слизистую оболочку. Его можно употреблять при гастрите и язве вне периода обострений.
• Мармелад. В одном ряду с ним стоит фруктовое пюре. Употребление таких блюд не принесет вреда желудку. Специалисты говорят о наличии в них пектинов, которые особо полезны при заболеваниях ЖКТ. Остановить свой выбор следует на пюре или мармеладе из яблочного джема, которое не содержит красители в большом объеме. Чтобы точно быть уверенным в качестве сладости, попробуйте приготовить ее дома. В таком десерте не будет вредных добавок и его можно есть в небольших количествах при гастрите.
• Зефир. Несмотря на сладость, зефир в умеренных количествах даже полезен при воспалении желудка. Советуют употреблять пектиновую разновидность лакомства, поскольку в ней крайне мало содержание красителей. Готовить зефир можно и дома, особенно полезен десерт из яблока.

Альтернативой замороженному фруктовому льду являются свежие фрукты и ягоды. Кроме того, вы можете самостоятельно приготовить запеченное яблоко с творог и медом в духовке, что станет прекрасным диетическим завтраком.

Специалисты говорят о допустимости употребления мороженого при гастрите, но только в период ремиссии. Не рекомендуется кушать лакомство при гастрите с повышенной кислотностью и язве. Для всех остальных пациентов есть простой совет — выбирайте мороженое небольшой жирности (до 4%) и кушайте его небольшими порциями, по 2-3 столовых ложки. Если во время употребления у вас возникли болевые ощущения, то от десерта лучше отказаться. Если вы не уверены в правильности выбора, посоветуйтесь со своим врачом.

Вопрос-ответ

Диета при гастрите. Можно ли есть сладкое? Доктор Нога | Вопрос Доктору

Какие вкусняшки можно при гастрите?

Фрукты и протёртые ягоды, компоты, кисели, желе, муссы, печёные яблоки. При переносимости можно мандарины, апельсины, арбуз, виноград без кожицы по 100–200 г в день. Сладости: можно сливочную карамель, ирис, мармелад, пастилу, зефир, сахар, мёд, джемы, варенье.

Что категорически запрещено есть при гастрите?

Основа рациона при эрозивном гастрите — это механически и химически щадящая пища. Проще говоря, еда должна быть мягкой по консистенции, легко усвояемой и не раздражать слизистую. Что нельзя есть при гастрите: жареных, копченых, острых, кислых и соленых блюдах.

Какое влияние оказывает мороженое на желудок?

Вопреки устоявшемуся мнению, что сладкие продукты ухудшают пищеварение, мороженое его нормализует. Качественный, свежий продукт оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ. Замороженный десерт, богатый углеводами и белком, помогает быстро восстановить энергию.

Что из молочки можно при гастрите с повышенной кислотностью?

Молоко при гастрите с повышенной кислотностью разрешается пить, но не обезжиренное. Что касается молочной продукции типа кефира, сметаны и других кисломолочных продуктов, от них лучше отказаться.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как включить мороженое в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом или гастроэнтерологом. Специалист поможет определить, подходит ли вам этот продукт с учетом вашего состояния и типа гастрита.

СОВЕТ №2

Выбирайте мороженое с низким содержанием сахара и без искусственных добавок. Натуральные ингредиенты и минимальная обработка помогут избежать раздражения слизистой оболочки желудка.

СОВЕТ №3

Употребляйте мороженое в умеренных количествах. Порции должны быть небольшими, чтобы не перегружать желудок и не вызывать обострение симптомов гастрита.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на температуру мороженого. Слишком холодные или горячие продукты могут усугубить состояние, поэтому дайте мороженому немного постоять при комнатной температуре перед употреблением.